Il primo incontro con lo Yoga avviene per molti di noi osservando dalla nostra poltrona preferita, immagini di corpi flessibili  in varie posizioni su bei tappetini di gomma colorata: queste visioni possono affascinarci, destare istinti di emulazione, spaventarci o risvegliare domande interessanti.

Ad un primo sguardo questo sembra  essere lo Yoga.

La pratica Yoga  è sempre amica della salute? Il caso dell'osteoporosi è davvero emblematico.
Riguarda infatti molti praticanti inconsapevoli e  insegnanti ignari del problema. 
Associare lo Yoga alla salute fa parte di una percezione così diffusa, che difficilmente ci interroghiamo su ciò che stiamo facendo, sul perché lo facciamo e a chi stiamo accordando la nostra fiducia di allievi e praticanti.